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イメージトレーニングで最悪な状態を想定する
私の知り合いのNLPトレーナーさんは、
とても面白いことを行うことを話してくださりました。その事とは、自分自身の可能性を知ることになってくるのですが、
NLPセミナーの前にかならず行うことなんだと言っていました。その事とは、最悪な想定を行うことです。
そうすることで、これまでにはなかったことがわかってきます。この事になってくると、色々な物事の視点を持つことができます。
ちなみに、このイメージトレーニングの手法を
行っているスポーツ選手もいるようです。そのサッカー選手は、試合前に最悪な状態を想定してから、
試合に向かうようです。そうすることで、どれだけ最悪なことが起こっても、
どうじることがなくなるようです。このような事は、とても大事なことなんだと思います。
そのような心の整え方をしっているひとは、
とても強いですね。NLP東京セミナー参加していた人も、
その事に気づくことができるようになってくることと思います。この事は、これまでにはなかったことから、
色々な事がわかってくるようになってくることと思います。NLPに限らずイメージトレーニングを行いますが、
このNLPトレーナーさんの話は、とても参考になりました。私自身も普段の生活の中で応用することにしました。
そうすると、これまでんはなかった視点を手に入れることが、
できるようになってきます。とても不思議な感覚と言ってもいいでしょう。
NLP東京セミナーでは、このような事も学べました。2011年 9月 9日 | Filed under NLP詳細情報