NLPという心理学

あの人のような能力を獲得することができれば、
いいのに・・・。

営業の会社にいることによって、
自分自身が思っていることを別の事として、
認識することが出来るようになってくるのです。

このNLPの方法論の名称は、モデリングと言います。
人の真似をすることですが、人間の成長プロセスと
とても関連性が高いものだと言えるのです。

この事から分かっていることは、とても簡単なことですが、
そのことから分かっていることを明確な事として、
認識することができるのです。

「うまくいっている人は、どのような感覚を持っているか？」

この事から分かっていることが
モデリングの基本的な考え方です。

自分の身体を実際に動かして、
モデリングをしてみると、自分の感覚を
理解することができるようになってきます。

モデリングを行うときには、２つの段階を行います。
その段階とは、十分なイメージを行なって、
モデリングをしたいと思う相手をイメージすることです。

そして、次にはイメージをしたいと思うような
相手の中に入り込むことです。

この２つの手順を行うことによって、
自分自身が思っている事を認識することが
できるようになってくるのです。

モデリングをして、実際にその人の中に入り込む、
この感覚を持っていることがとても大切な事です。

NLPのモデリングの話でした。
モデリングは、自分の能力を飛躍的に伸ばすことができます。

NLPセミナーの中で、実際にモデリングを
行ってみてください！とても面白いですよ。

人間社会で生きていく以上は、
人間関係は、とても大切なものとなってきます。

ですから、人間関係のコミュニケーションというのは、
人間の一生のテーマと言っても過言ではないとおもいます。

NLPでは、その人間の永遠のテーマと言っても
過言ではないようなコミュニケーション・人間関係の技法です。

NLPの言葉には、ラポールがあります。
この言葉が、NLPとコミュニケーション技法の関係を
表していると思います。

ラポールとは、日本語に直すと、
信頼関係といいます。

まさに、NLPがコミュニケーション技法である事と
関係性がとても深いのです。

信頼関係とコミュニケーション・人間関係は、
とても関係性が深いですよね。

この事から、コミュニケーション技法として、
NLPをしることができるようになってくるのです。

NLPのラポールには、一度はおさえていただきたい
言葉があります。

その言葉を簡単に紹介したいと思います。

・ページング
・ミラーリング
・バックトラッキング

この３つが、NLPのラポールの
基本的な考え方です。

そして、さらに基本的なラポール用語があります。
その用語の名称は、傾聴と言います。

傾聴とは、人の話を聞くことを指します。
とても基本的な考え方ですが、
この考え方を知っていることだけでも、
コミュニケーションが上達すると思います。

このように、いくつかラポールに関係する言葉を
並べましたが、NLPはコミュニケーションとしての
側面がとても強いことが言えています。

自分の感情のコントロール。
これは、人間が社会生活を営む上で、
一番大切なことかもしれません。

中には、自分の感情をコントロールすることができなく、
失敗をしてしまう人もいることがあります。

その人は、自分の感情のコントロールが、根本的に出来ないわけではなく、
感情のコントロールの方法論を知らない人が多いように思います。

ですから、自分の感情をコントロールすることができないとしても、
その方法論を学ぶことができれば、いいわけです。

基本的に、人間の感情には、スイッチがあると考えられます。
もちろん、これは例え話です。

このスイッチを自分で押したり、離したりすることができれば、
いいわけですね。

しかし、外の圧力によって、そのボタンが押されてしまうことは、
できるだけさけたいところです。
感情をいつもフラットに持っていることが大切だと言っているわけでは、ありません。

感情を自分の支配下におくことが大切なのです。

NLPセミナーの中で行なったことですが、
自分の感情をコントロールするために、アンカリングというものを行ないました。

決まった行動や動作を行うことによって、
自分の感情をその状態に引き出すことが可能となるNLPのテクニックの事を
指します。

このNLPの方法論は、色々なテクニックがあるNLPの中でも、
特に印象に残っています。

それぐらい、面白いNLPのテクニックなのです。
NLPセミナーの中でも、何度かこのアンカリングについて、
扱うことがあります。

アンカリングは、特定の動作をすると、
感情を動かすことができるNLPの基本的なテクニックです。