自分の目線で物事を感じること


自分の目線で物事を感じてみると、いいでしょう。
それは、自分の身体で、物事を学んでいる状況です。

しかし、他人の目線で物事を感じていると、
いい結果を産むことができません。

結局は、自分が生み出すことが、違いを産むことになるのです。




この状態のことをNLPでは、アソシエイトといいます。
この違いを産むことによって、違いが生まれていくのです。

逆に他人の視点で物事を見ていることを
デソシエイトといいます。

この状態では、いい結果を産むことは中々難しいことでしょう。

なぜなら、自分の視点で物事を見ていないからです。
そうすると、臨場感を感じることができません。


なぜ、臨場感が大事かというと、臨場感を感じることができることで、
自分の行動を変えることができるからです。

自分の目線であるNLPのアソシエイトで体験をすることで、
深く、自分の事に関わることになります。

そうすると、脳への情報がかなり届きます。
その結果、これまでにはなかったようなことにきづくのです。

このへんかは、体験した人にしかわからないものです。
だからこそ、その違いに気づくようにするには、
自分自身でアソシエイトの視点を持つことが大事です。

アソシエイトの視点を持つことでこれまでにはなかったことに、
気づくことができることでしょう。

その違いを発見するには、自分目線で物事を見ること。
つまり、アソシエイトの視点で物事を見ることです。

その違いは、とても大きなものです。
NLPを学んで、自ら実践してみると、その違いに気づくことでしょう。


2012年 5月 11日 | Filed under NLP詳細情報

問いかけから生まれる気づき




質問というものは、とても偉大なものです。
NLPセミナーでも、質問について深く知ることがあります。

「あなたが好きなものはなんですか?」
この質問を自分に投げかけることによって、
自分の頃の可能性を知ることができるようになってくることでしょう。

NLPの可能性です。

NLP心理学を勉強した人にとっては、
至極辺りの前のことかもしれません。

自分自身が感じている以上に、その事に気づくことができると思います。
NLPを学ぶことで見えてくることは、とても大きなものです。

自分自身の心の内側を知ることができるので、
自分が求めていることにも、気づくことができるようになってきます。

それは、例えば、自分の心の中で起こっていることかもしれません。
そして、潜在意識でなければ気づくことができないものかもしれません。

潜在意識と顕在意識のアクセスを深く持つことが大事なことですが、
その為に使うことができる手順とは、質問をすることです。

自分への問いかけです。
この問いかけを行なうことによって、
自分にとって、一番大事にしたいことがわかってきます。

この違いに気づくことができるようになってくることで、
自分の可能性が拓けてくることでしょう。


その可能性とは、自分がこれまで考えてもみなかったことかもしれません。
この可能性に気づくことができる瞬間とは、
とても大きな変化を感じるものです。

質問を受ける事の違いについて、簡単に感じてみるといいでしょう。









2012年 3月 14日 | Filed under NLP詳細情報

本音を通して、人との繋がりを知る






人と本当の意味で心を通わせたいと思ったときには、
自分の心の状態をしっかりと見極めることができると、
最適なところになってくることと思います。

この事に気づけないと、どうしても、その事に気づくことができないと思います。
本音を通して、この違いに気づくことができるようになってくるのです。

違いが生まれるのは、少し踏み込んだコミュニケーションなのです。

ほんの少し踏み込んだコミュニケーションが大事なのです。
このコミュニケーションがうまくできないといい結果を
産むことができないようになっています。

とても不思議なものです。

違いが生まれる違いとは、このようなほんの少しの違いから、
生まれるものなのです。

だからこそ、頑張ってコミュニケーションを取ってみると、いいでしょう。

例えば、その1つとして挙げることができるのが、
自分の心の癖です。

この心の癖を治すことができるようになってくることで、
これまでにはなかったことにも気づくことができることでしょう。

その事に気づくことで、これまでにはなかったことに、
気づくことができるようになってくるのです。

コミュニケーションでは、ページングやミラーリングなど、
色々なコミュニケーションのテクニックがありますが、
このコミュニケーションのテクニックを円滑に行うことを通して、
さらに考えることがなかったことに気づくことができるようになってくることで、
わかってくることができるようになってきます。



2012年 1月 12日 | Filed under NLP詳細情報

情熱は、周りに伝播する





仕事をする上で、心の状態について、
気をつけたことがあるのだろうか?

この状態について、気をつけることができることで、
さらに悪い結果を招くことを防ぐことができるだろう。

例えば、自分の心の持ちようは、
周りの人に伝播することを感じることができるだろう。


自分の心が折れそうな状態にあるときに、
その心は、周りの人に伝播してしまうものだ。

だからこそ、気を付けたいのが、
自分の心の持ちようだ。


もしも、あなたがリーダーシップをとっている人であれば、
さらにそのことに注目することが求められてくるだろう。


NLPとは、自身の心の状態を作り上げることができるものなのだ。
たとえば、このようなことを考えてみるといいかもしれない。

自分自身の行動について、知ることができることで、
対策を持つことができるのだ。

自分の心が折れてしまいそうなときには、
どのような瞬間だろうか?

または、自分の心が落っこちてしまいそうな時には、
どのような心の状態を創り上げておくことが、
大事なことだろうか?

そのことに注意していると、NLPで対策を打つことができる。
NLPとは、そのような可能性について知ることができる心理学なのだ。

だからこそ、あえていう。


情熱は周りに伝播するのだ。
NLPを学んでいる事で、そのことに気づくことだろう。

NLPとは、自分の心のもちようをつくりだすことができるものだ。
自分の心が情熱を持つ為のそうちを考えることもできるのだ。

わたしは、NLPを情熱を出すために使っている。



2011年 12月 8日 | Filed under NLP詳細情報

心理学に、古いも新しいもないのだ





どうやら、心理学を勉強している人は、
古くからの心理学の事を盲信することがあるようです。

結局は、使えるかどうかが大事な事なのです。
過去の古い体質にどっぷりと浸かっている人は、
その事に中々気づくことが難しくなってくることでしょう。

そして、その点については、色々な意見があるかと思いますが、
その事に気づくことが出来ることで、結構な可能性を
クリアにすることができることでしょう。

この事に気づくことが出来るようになってくることは、
とても面白い事なんだと思います。

NLPを学ぶことで、知ることができるのは、
新しい心理学の形です。

元々の持っていた心理学のいいものを取ってて、
さらに面白いことになってくることができるものです。

古くからある心理学の言い側面を踏襲しつつ、
NLPのテクニックを使うことは、とても面白い事です。

結局は、何ものも使ってみてなんぼなのです。
もちろん、知識を深めることに自分の心のウエイトを置くことも、
一つのテクニックとして挙げることもできることでしょう。

しかし、NLPを学んでいる人は、実際にその事を
学ぶことに重点を置いていることと思います。

ですので、この事に気づく事で、
さらにいい結果を持つことが出来るようになってくることでしょう。

NLPを学ぶ事は、古くからある心理学を
学びつつ、これからの心理学の新しい形を知ることが、
できるようになってくるものです。

過去の心理学と新しい心理学を知ることが、
出来るようになってくることが出来るようになってくることでしょう。





2011年 11月 16日 | Filed under NLP詳細情報

身体も心も地道に鍛えていくことが大事




心と身体の関係について、知っている人は増えていると思います。
最近では、マラソンブームが起こっています。

ですので、このようなところからもその事を伺うことができます。
わたしの見解ですが、コミュニケーション能力と身体の関係は、
とても強いと思います。

身体の使い方がとても上手くできている人は、
コミュニケーション上手な人がとても多いように思います。

その理由については、挙げることができませんが、
その1つとして、身体をうまく使う事で、
相手の心の動きを読むことが、とてもうまいのだと思います。

このような視点を持っていることで、
多くの可能性を知ることができるようになってくるのです。

相手の心の動きから、先手を打ってコミュニケーションを
取ることができます。

ですので、このような事がコミュニケーション能力の向上に
繋がっているのではないかとわたしは思います。

実際に、コミュニケーション能力が高い人は、
スポーツマンの人に多いような気がするのは、気のせいでしょうか。

ですので、もしもコミュニケーション能力について、
深く考えていることがある人は、その点ついて、
考えて見ることが、とても面白いことと思います。

身体感覚は、NLPの言葉では、
VAKモデル(代表システム)と言います。

このNLPの身体論について、知ることで、
自分自身の可能性について、知ることができるでしょう。

コミュニケーション能力を高める一つの方法として、
地道に、身体を鍛えて、心を鍛えてみても、いいかもしれません。


2011年 10月 17日 | Filed under NLP詳細情報

イメージトレーニングで最悪な状態を想定する





私の知り合いのNLPトレーナーさんは、
とても面白いことを行うことを話してくださりました。

その事とは、自分自身の可能性を知ることになってくるのですが、
NLPセミナーの前にかならず行うことなんだと言っていました。

その事とは、最悪な想定を行うことです。
そうすることで、これまでにはなかったことがわかってきます。

この事になってくると、色々な物事の視点を持つことができます。

ちなみに、このイメージトレーニングの手法を
行っているスポーツ選手もいるようです。

そのサッカー選手は、試合前に最悪な状態を想定してから、
試合に向かうようです。

そうすることで、どれだけ最悪なことが起こっても、
どうじることがなくなるようです。

このような事は、とても大事なことなんだと思います。
そのような心の整え方をしっているひとは、
とても強いですね。

NLP東京セミナー参加していた人も、
その事に気づくことができるようになってくることと思います。

この事は、これまでにはなかったことから、
色々な事がわかってくるようになってくることと思います。

NLPに限らずイメージトレーニングを行いますが、
このNLPトレーナーさんの話は、とても参考になりました。

私自身も普段の生活の中で応用することにしました。
そうすると、これまでんはなかった視点を手に入れることが、
できるようになってきます。

とても不思議な感覚と言ってもいいでしょう。
NLP東京セミナーでは、このような事も学べました。


2011年 9月 9日 | Filed under NLP詳細情報

とらえ方を変えるNLP







NLPの技の中で、とても基本的なものがあります。
それが、NLPのリフレーミングと言われているものです。

このオーソドックスなNLPのテクニックを使うことで、
自分の物事の捉え方を変えることができるようになっています。

とても不思議なものですが、この点を十分に理解することができると、
これまでにはなかった視点を開くことができるようになってくるのです。

そのNLPのテクニックの名称はとてもオーソドックスなもので、
多くの人が聞いたことがあると思いますが、
私自身、いまでも重宝しているNLPのテクニックです。

心理学のテクニックとしても一般的なNLPのテクニックを
この機会に紹介したいと思います。

このことは、これまで以上に感じていることとして、
そのことを知ることができるようになってくることが、
できるようになってくることができるのです。

人は、物事の捉え方を自分の捉え方として、
捉えてしまうことが往々にしてあるものです。

ですので、この点について、十分に考えることができれば、
これまでになかったような視点を手に入れることができます。

その為のNLPのテクニックが、リフレーミングと言われているテクニックです。
NLPのリフレーミングは、これまでのことが見えるように
なってくることができるようになってくることができるのですね。

NLPを大阪で教えているNLPトレーナーさんの
NLPのリフレーミングのレクチャーが、今でも印象に残っています。

NLPのおもしろいテクニックの一つとして、
挙げることができると言えるでしょう。




2011年 8月 26日 | Filed under コラム

アウトカムで理想と現実のギャップを埋める








NLPのアウトカムの設定をすると、見えてくることがあります。
それは、現実と理想のギャップです。

このギャップを知ることができることは、
目標達成のための第一段階といってもいいかと思います。

現実と理想の違いを知ることによって、
自分が現在大切にすることが見えるようになってきます。

ちなみに、このNLPのアウトカムのギャップを知るときには、
数値でそのギャップを埋めることができるといいかと思います。

1日単位で、何をする必要があるのか?
1週間単位で、何をする必要があるのか?
・・・といった具合に、いくつかのタームで見て、
行なうべきことを知ることができるようになります。

例えば、ダイエットだととても分かりやすいと思います。

1日の摂取カロリーを使って、実際の数値について落し込みます。
例えば、1日の消費カロリーが、1500kcalだった場合は、
1日に摂取していいカロリーは、1200kcalほどでしょうか。

さらに、運動をしてカロリーの消費を促します。
このような形式を行なうことによって、
自分のアウトカムをより具体的にイメージをすることを行います。


自分に足りないところを知ることから始めることが、
大切かと思います。

現状分析と理想の分析をすることができると、
自分が望んでいる結果にフォーカスすることができるでしょう。

ちなみに、NLPのアウトカムは使えば使うほど、
かなりその精度を上げることができるようになってきます。

普段の生活から、NLPのアウトカムを考えていると、
いい結果を得ることができると思います。

NLPとは、このような使い方をすることができるものなのです。




2011年 7月 29日 | Filed under コラム

NLP心理学と創造性の話








NLP心理学を勉強して、物事の創造性について、
知ることができるようになってくるんですよね。

例えば、人の創造性とはどこからうまれるのか?
それは、答えを出すことができない問かもしれませんが、
その問自体をもっていることは、かなり有益なものであると思います。

そこで、自分自身が思っている事を知るために、
どのような方法論がいいかと考えました。

つまり創造性を発揮するために大切な事ですね。
この時にかんじたこととは、自分の感覚を研ぎ澄ますことですね。

例えば、このようなことが一つの例として
言う事ができると思います。

創造性を発揮するためには、
NLPのVAKモデル(代表システム)を使ってみると、
いいかと思います。
そうする事で、自分の感覚の鋭敏性を
知ることができるようになってきます。

この感覚は、かなり大きなものだったと思います。
しかし、NLPのVAKモデル(代表システム)は、
一朝一夕では、能力が向上することはありませんから、
常に注意してみることが大切なことであると思います。

普段の生活の中で、自分の心の動きを鑑みることが、
できるようになってくることができると、
かなりいい結果になることと思います。

そうすると、段々と自分の感覚を高めることが、
できるようになってくる事と思いますよ。

NLPを大阪で教えているNLPトレーナーさんは、
普段の生活の中で、VAKモデル(代表システム)が、
高まっているかを冷静に考えているようです。

意識してみると面白いかもしれませんね。





2011年 6月 25日 | Filed under コラム